علاج تساقط الشعر مضمون 100% ومجرب بالمنزل بالأعشاب بالإضافة إلى أفضل الأدوية لعلاج التساقط سيكون موضوعنا في هذا المقال حيث إن لتساقط الشعر أهمية خاصة لدى الفتيات لأنه رمز الجمال وتاج على رؤوسهن. للتساقط أسباب مختلفة وتختلف طريقة العلاج حسب السبب وسنوضح أسباب تساقط الشعر في هذا المقال أيضًا فتابعي معنا لتعرفي كل ما يتعلق بهذه المشكلة لتعالجيها وتعطي شعرك الفرصة لينمو ويطول من جديد.
أسباب تساقط الشعر
قد يرجع السبب إلى الإصابة بأحد الأمراض أو باستخدام مستحضرات التجميل، كما يرجع إلى التغذية السيئة. الأسباب كالتالي:
- استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل صبغات الشعر، منتجات الفرد، مواد تفتيح أو سحب اللون. هذا بالإضافة إلى المواد التي تساعد على التجعد لعمل التسريحات التي تحتاج لذلك.
- الصلع الوراثي الذي ينتقل من الأم أو الأب إلى الابن أو الابنة.
- الثعلبة البقعية أو ما يطلق عليه بتساقط الشعر الجزئي.
- تساقط الشعر الكربي أي الناتج عن المشاكل النفسية.
- سعفة الرأس: ناتج عن فطر جلدي ينتشر على شكل بقع مغطاة بقشرة. هذه البقع تتسع وتتسبب في تقصف الشعر وتساقطه وهي مشهورة بين الأطفال.
- مشكلة الثعلبة الندبية وهي مشكلة نادرة الحدوث.
علاج تساقط الشعر مضمون ومجرب
تعاني السيدات من مشكلة تساقط الشعر أكثر من الرجال؛ السبب في ذلك يرجع إلى الهرمونات التي تتسبب في تغيير المزاج مما قد يصل بالأمر لحد الاكتئاب. كما أنهن يتعرض للتساقط أكثر بسبب الحمل والولادة والضعف الجسدي الناتج عنهما. ليس ذلك فقط هذه أسباب التساقط ولكن هناك أسباب كثيرة أخرى سنذكرها، إليك طرق العلاج:
أدوية لعلاج تساقط الشعر
تتوافر أدوية كثيرة بالصيدليات لعلاج مشكلة التساقط نذكر لك منها الأكثر فاعلية كالتالي:
مينوكسيديل (Minoxidil – Rogaine)
- بما أننا نتحدث عن أدوية لعلاج تساقط الشعر فلا بد أن ذكر دواء مينوكسيديل. هو واحدًا من أشهر العلاجات المستخدمة في حل مشكلة التساقط مثل التساقط الناتج عن الثعلبة البقعية والثعلبة الذكورية.
- يتم استخدامه مرتين في اليوم وعليك بالاستمرار عليه لمدة 3 أشهر حتى يتوقف الشعر عن التساقط ويبدأ في النمو.
- أما عن مدة استخدامه فينصح الطبيب بالمواظبة عليه لمدة 6 شهور ثم إيقافه لتجنب الآثار الجانبية للإفراط في استخدامه.
دواء فيناسترايد (Finasteride)
- يستخدم لعلاج مشكلة تساقط الشعر عند الرجال لأنه يمنع تحول هرمون التستوستيرون إلى ثنائي هيدروتستوستيرون المتسبب في تقلص البصيلات.
- متوفر في شكل أقراص يتم تناولها بشكل يومي مع الالتزام بالمدة التي يحددها الطبيب.
- أما بالنسبة لاستخدامه للسيدات فلا بد من استشارة الطبيب أولاً، ويمنع استخدامه تمامًا للسيدات الحوامل لأنه يتسبب في حدوث تشوهات خلقية للجنين.
كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids)
- يتوافر في صورة حقن كورتيزون لعلاج الثعلبة البقعية أو ما يسمى بالتساقط الجزئي.
- إذا كنت تبحث عن أدوية لعلاج تساقط الشعر الشديد فاستخدام المتوفر في صورة أقراص لعلاج التساقط الحاد.
- ظهر النتيجة خلال الأربعة أسابيع الأولى من استخدامه.
دواء تساقط الشعر من الصيدلية للنساء والرجال الأنثرالين (Anthralin)
متوفر في شكل مرهم يوضع على فروة الرأس ويعمل تغذيته وتحفيزه لعلاج مشكلة التساقط الجزئي. أما بالنسبة لنتيجته فتظهر بعد مرور ثلاثة أشهر.
قرص سبيرونولاكتون
قد تستغرب أننا نذكر اسم هذا الدواء ضمن اسم دواء لتساقط الشعر! هذا الدواء يستخدم لعلاج مشكلة احتباس السوائل في الجسم. لكنه يستخدم أيضًا لعلاج التساقط الذي يرجع إلى أسباب هرمونية مثل زيادة هرمونات الأندروجين:
- يعمل على خفض هرمونات الأندروجين ومن ثم تقل مشكلة التساقط بشكل كبير.
- أثبت فاعليته بشكل كبير لأن نسبة نجاحه في علاج التساقط الناتج عن المشاكل الهرمونية كبير.
- لا بد من الالتزام بالجرعة التي حددها الطبيب لأن تناوله كل يوم يؤدي لانخفاض ضغط الدم.
اقرأ أيضًا: أطعمة غنية بالحديد.
كيفية علاج تساقط الشعر بالمنزل
يمكنك اللجوء إلى علاج تساقط الشعر بالأعشاب الطبيعية وبعض المكونات الأخرى المتوفرة في المنزل. قبل أن نعرض هذه الوصفات اعلمي أن طرق العلاج الطبيعية تحتاج لصبر لأنها تستغرق وقت طويل. الوصفات كالتالي:
فاكهة عنب الثعلب الهندي
تعرف أيضًا بـ “أملا” وتأتي بالفعل بنتائج ممتازة وتحد مش مشكلة التساقط وتستخدم بالطريقة التالية:
- إضافة 2 ملعقة كبيرة منها على نصف كوب من زيت جوز الهند.
- تنقع لمدة أسبوع وستجدين أن لونها الزيت أصبح أسودًا.
- استخدمي حمام الزيت هذا مرتين في الأسبوع من خلال تدليك فروة الرأس به لمدة دقيقتين ثم تركه لساعتين.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
علاج تساقط الشعر في المنزل بالبصل
يستخدم البصل في الهند بكثرة وهو من الوصفات المعروفة لحل مشكلة التساقط وإصلاحه ومساعدته على النمو بفضل احتوائه على الكبريت. يستخدم بالطريقة التالية:
- أحضري بصلة متوسطة الحجم وابشريها ثم صفيها باستخدام مصفاة ضيقة الثقوب وليكن مصفاة الشاي، مع الضغط جيدًا لخروج العصير.
- خذي ماء البصل هذا وضعيه على فروة رأسك النظيفة لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو. لا تقلقي لن يترك أي رائحة في شعرك.
- واظبي على استخدامه ثلاث مرات بالأسبوع لتلاحظي أن التساقط قل كثيرًا.
عشبة النيم
بما أننا نتحدث عن الأعشاب لعلاج تساقط الشعر فإليكِ عشبة النيم التي تدخل ضمن منتجات العناية بالشعر الهندية. تحتوي هذه العشبة على مواد مطهرة للبكتيريا والفطريات وتمد الشعر بالمغذيات، تستخدم بالطريقة التالية:
- ضعي 2 ملعقة كبيرة من عشبة النيم على نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ثم ارفعي المزيج على نار هادئة لمدة خمس دقائق فقط.
- بعد أن يبرد الخليط ضعيه في برطمان زجاجي ثم استخدمي الزيت في عمل حمام زيت لمدة ساعتين ثلاث مرات بالأسبوع.
يهمك أيضًا: طريقة استخدام فيلر الشعر في المنزل
طريقة علاج تساقط الشعر بالأعشاب بالزنجبيل
الزنجبيل موجود في كل بيت ولكن القليل من يعرف أنه أفضل علاج لتساقط الشعر لأنه يحتوي على مغذيات تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس. حيث يحتوي على المعادن والفوسفور والفيتامينات المتنوعة، يستخدم بالطريقة التالية:
- أحضري قطعة من الزنجبيل الطازج وليس المجفف.
- ثم استخدمي القطعة في عمل مساج لفروة رأسك لمدة ثلاث دقائق.
- اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر.
- كرري الاستخدام ثلاث مرات في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.
أفضل علاج لتساقط الشعر وتكثيفه مجرب بالزيوت
الزيوت الطبيعية أحد العلاجات الفعالة للتقليل من مشكلة التساقط؛ لذلك يستخدمها الهنود ويواظبون عليها. إليكِ أكثر الزيوت فاعلية في تقليل التساقط:
زيت شجرة الشاي
يقضي على الالتهابات الموجودة في فروة الرأس والتي تكون سببًا من أسباب التساقط، أي أنه مطهر طبيعي للشعر. يستخدم بالطريقة التالية:
- أضيفي قطرات منه على الشامبو الخاص بك.
- اغسلي شعرك بهذا الشامبو من مرتين إلى ثلاثة مرات بالأسبوع.
- ثم اشطفي شعرك جيدًا بالماء واستمري على استخدام الوصفة.
زيت الخردل
كان أجدادنا يستخدمونه في علاج تساقط الشعر بالمنزل وكان بالفعل يأتي بنتائج ممتازة جدًا وكان سر من أسرار قوة شعرهم وطوله. يستخدم بهذه الطرق:
- يمكن استخدامه كحمام زيت مرتين في الأسبوع.
- كما يمكنك إضافته مع 5 فصوص من الثوم وتركه لمدة أسبوعين ثم البدء في استخدام كحمام زيت عادي.
- إذا كان شعرك لا يتقبل الزيوت وتحتاجين إلى غسل شعرك عدة مرات حتى تتخلصي من بقايا الزيوت فتخيري نوع ثانٍ غير زيت الخردل لأنه ثقيل.
اقرأ أيضًا: علاج قشرة الشعر
زيت الزيتون
احتوائه على فيتامين E يجعل الشعر قوي من جذوره حتى أطرافه لأنه يستهدف تغذية فروة الرأس وبالتالي لا يدع أي فرصة لحدوث التساقط. يستخدم بالطريقة التالية:
- قومي بتدفئة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في حمام ماء دافئ.
- احرصي أن يكون الزيت أصلي؛ ستجديه غالٍ الثمن نوعًا ما مقارنة بالأنواع الكثيرة المتوفرة في الأسواق. اشتري نوع مضمون وليكن مثلاً من شركة Isis.
- ثم استخدميه في عمل تدليك خفيف لفروة الرأس لمدة دقيقتين.
- لفي شعرك ببونيه بلاستيكي واتركي الزيت يتغلل فيه لمدة ساعتين ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو.
زيت الخروع
يمكن أن نقول عليه أنه أفضل علاج لتساقط الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية. السبب في ذلك أنه يحتوي على أحماض دهنية تغير من حال الشعر بشكل ممتاز فهو لا يستخدم فقط في علاج التساقط بل يقوي ويعطي للشعر سمك وكثافة ونعومة. استخدميه بالطريقة التالية:
- تأكدي أولاً من أن شعرك يتقبل الزيوت الثقيلة مثل زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت الخردل.
- دفئي الزيت في حمام ماء دافئ لمدة دقيقتين ثم استخدميه مباشرةً على فروة رأسك.
- ثم قومي بعمل مساج أو تدليك لفروة الرأس باستخدام الزيت ثم اتركيه لمدة ثلاث ساعات.
- بعد ذلك اغسلي شعرك باستخدام شامبو لطيف مناسب وباستخدام الماء الدافئ لتتخلصي من بقايا الزيت.
- ابدئي في تجفيف شعرك وستجدين أن لامع وشديد السواد وصحي، أما بالنسبة لنتيجة التساقط فواظبي على استخدامه لمدة ثلاث أشهر.
نصائح لعلاج تساقط الشعر
إذا كنت تبحث عن الحل النهائي لتساقط الشعر وتكثيفه في آنًا واحد فعليك أن تهتم بالغذاء ثم استخدام الوصفات الطبيعية. هذا بجانب الأدوية إذا كان السبب مرضي أو ناتج عن مشكلة معينة. إليك طريقة الاهتمام بالغذاء:
- احرص أن يحتوي غذائك على نسبة البروتين التي تحتاجها يوميًا. النسبة هي 1 جرام بروتين لكل كيلوجرام من وزنك، أما إذا كنت تمارس الرياضة فلك 2 جرام بروتين لكل كيلوجرام من وزنك.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد للقضاء على مشكلة فقر الدم التي تعد من أشهر أسباب تساقط الشعر. مثل السبانخ، اللحوم الحمراء، الباذنجان، العسل الأسود والكبدة.
- اعلم أن البروتين أساسي لأنه هو الذي يوزع الحديد في جسمك.
- اهتم بتناول الخضراوات والفاكهة لأنها غنية بالمعادن والفيتامينات التي تقوي الشعر.
- احرص على النوم لمدة 8 ساعات حتى لا يضعف جسمك وبالتالي شعرك.
اقرأ أيضًا: كيف اعرف زيت الحشيش الأفغاني الأصلي
الأسئلة الشائعة حول علاج تساقط الشعر مضمون
مينوكسيديل، دواء فيناسترايد، كورتيكوستيرويدات، الأنثرالين، قرص سبيرونولاكتون
اذهب لطبيب الجلدية أولاً واعرف سبب التساقط الشديد هذا وبعد أن تعرف السبب يقدم لك الطبيب أدوية معينة تستمر عليها لفترة معينة. هذا بجانب الاهتمام بالتغذية السليمة.
هناك أشياء كثيرة تسبب مشكلة تساقط الشعر مثل المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة. بالإضافة إلى الأمراض مثل الصلع بأنواعه المختلفة. كما قد يرجع السبب إلى نقص الفيتامينات أو مشاكل في الجسم.
تحدثنا عن علاج تساقط الشعر مضمون ومجرب بأكثر من طريقة، كالعلاج في المنزل وبالأدوية بالإضافة إلى الاهتمام بالغذاء وهو الأساس. لاتنسى شرب الماء والابتعاد عن الطعام غير الصحي والمحافظة على الحالة النفسية الجيدة للحصول على أفضل النتائج.